Philosophie
Judo / Ju-Jutsu ist:
- moderner Wettkampfsport und Selbstverteidigung
- Spaß in der Gruppe
- eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung
- leicht zu erlernen
- geeignet für jung und alt, Männer und Frauen (von 6-99)
- Fitnesstraining einmal anders
- der richtige Sport auch für Sie!
Judo / Ju-Jutsu bietet:
- Selbstvertrauen
- Selbstbewusstsein
- Selbstsicherheit
- Selbst-) Disziplin
- Selbstverteidigung
- Spaß am Training mit Anderen
- Sportliche Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination uvm.)
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit (auch in Schule und Beruf)
- Stressabbau
Judo / Ju-Jutsu ist NICHT:
- nur für Bewegungstalente
- eine Form orientalischer Meditation
- erlernbar in einem Schnellkurs
- Quelle für Gewalt
- sinnloses Aufeinanderprügeln
- der schnellste Weg zur blutigen Nase